五行之氣調陰陽， 損心傷肺摧肝腸，
藏離精失意恍惚， 焦齊逆兮魂飛揚！
七傷拳總訣包括：「損心訣」、「傷肺訣」、「摧肝腸訣」、「藏離訣」、「精失訣」、「意恍惚訣」、「七傷總訣」。
共有七股不同勁力，或剛猛、或陰柔、或剛中有柔、或柔中有剛、或橫出、或直送、或內縮，敵人抵擋了第一股勁，抵不住第二股，抵了第二股，第三股勁力他又如何對付？
謝遜：「每人體內，均有陰陽二氣，金木水火土五行。心屬火、肺屬金、腎屬水、脾屬土、肝屬木，一練七傷，七者皆傷。這七傷拳的拳功每練一次，自身內臟便受一次損害，所謂七傷，實則是先傷己，再傷敵。我若不是在練七傷拳時傷了心脈，也不致有時狂性大發、無法抑制了。」
她苦練了七傷拳。但傷敵七分，自損三分…
殊不知，傷敵越多，自傷越重…她以為傷了敵，實則傷了己。
她以為傷了所有人，戰勝所有人，但最後她也不認得自己，遍體鱗傷卻從沒發現…
她曾經不相信緣份，因為那太消極，她覺得命運掌握在自己手中。只是後來她敗在命運與時空的聯手夾擊，失望之餘，她決定從此隨波逐流。她以為這是所謂的「隨緣」。
她以為，她開始相信緣份了，所以任何事情，就隨著緣份、隨著感覺、隨著外在世界的變化，看命運的河流帶自己到哪裡，就停在哪裡。她甚至以為，這種瀟灑，是種看透；這種隨遇而安，是種對於生命無常的最好解藥。這甚至是種對於生命的浪漫詮釋。
其實，她只是一艘從不落錨的船。海流將她這艘船，送到岸邊，她就停在岸邊。但若是退潮了，她這艘船也可能又回到海上漂流了。她會說：這是緣份。她總是在漂流的船上，望著在岸邊與她短暫相遇的人，即使離別，卻從不流淚。
有一天，那艘船又被洋流帶到一個她所熟悉的海灣，有她熟悉的那個人，在岸上等候。但她卻不下船，船也沒落錨。因為她只相信命運的安排，不相信她自己。不久，船又被海流帶走了…
她其實並不知道，她的消極與所謂的隨緣，其實是一種冰冷的報復，報復那個在岸上等候的人，就是因為他，讓她多年前開始不相信自己、將自己交給無常的海流。她不知道，自己已經用冰冷，殺死了在岸上的他。
就這樣持續的漂流，直到有一天她才發現，她的冰冷也早已傷了她的心脈。她大徹大悟，努力地划船想回到那個熟悉的岸邊。當然，那個本來等候她的人，早已被殺死。
她才又終於流淚了。
